近日，常熟市董浜镇徐市社区新时代文明实践站成功举办了一场健康知识讲座。此次讲座以“健康同行，乐享晚年”为主题，特别邀请了经验丰富的尤晨主任担任主讲，为社区居民们普及实用的健康保健知识和老年病防治方法。

在讲座中，尤晨详细讲解了老年人常见疾病的预防和调理要点，强调了合理膳食、适量运动、定期体检的重要性。通过生动的案例和通俗易懂的语言，尤晨帮助在场的居民更好地理解如何在日常生活中进行自我保健，积极预防疾病的发生。在健康咨询环节，居民们纷纷抓住机会，就个人健康问题向专家请教，现场气氛既温馨又热烈。居民们纷纷表示，通过此次讲座不仅学到了许多实用的健康知识，更感受到了社区对老年群体的真情关怀。一位居民说：“健康是最大的财富，今天的讲座让我对自己的健康有了更多的信心和了解。”

徐市社区工作人员表示，通过此次健康知识讲座，不仅丰富了老年居民的精神文化生活，也为他们提供了宝贵的健康指导。徐市社区将持续关注居民健康，未来还计划定期举办类似的健康教育活动，为老年朋友们构建一个更加和谐、关爱互助的社区环境。

扬子晚报/紫牛新闻记者 张添翼

校对 盛媛媛